Как решать внутренние конфликты или как побороть самого себя

Психология 12.06.2011

Как решать внутренние конфликты или как побороть самого себяСейчас я попробую кратко описать технику решения внутреннего конфликта.

Чтобы понять, как она связана с тремя существами внутри нашего мозга, нужно заметить, что человек отвечает за мышление и осознание, млекопитающее – за чувства и эмоции, рептилия – за глубинные потребности – безопасность, секс, стабильность и выживание.

Итак, начнем с воспоминания о какой-то конфликтной ситуации – лучше всего о той, которую вы до сих пор прокручиваете у себя в мозгу с мыслью: «Надо было тогда поступить так-то…» Сейчас вы сможете наконец докрутить ее до конца. (Не нужно сразу начинать с ситуаций, в которых есть явная угроза выживанию. Лучше сначала разобраться с млекопитающим – то есть, с конфликтами, в которых затронуты самолюбие и статус). Читать полностью »

Что и как делает человека сильнее

Психология 12.04.2011

Что и как делает человека сильнееКто-то из мудрецов сказал, а остальные радостно подхватили идею, что трудности закаляют человека, а неудачи делают его сильнее. Хотелось бы, конечно, верить. Вот только с трудом представляется, как может удар, нанесенный судьбой, сделать кого-то сильнее. Разве что научить не подставляться в следующий раз. Но в следующий раз будет совершенно иная ситуация – те же мудрецы учат, что войти в одну реку дважды невозможно. Кажется, что мы наступаем на одни и те же грабли, но на самом деле грабли по дороге жизни разбросаны разные, и те, на которые мы однажды наступили, остаются позади, к ним невозможно вернуться, как невозможно повернуть время вспять. Читать полностью »

Как убедить кого угодно в чем угодно

Психология 10.04.2011

Как убедить кого-угодно в чем-угодноВ последнее время в бульварной литературе начала появляться пси-литература (психологическая литература) о том, как с помощью психотехник быстро достичь желаемого результата.

Книжные прилавки вместе со страничками в Интернете пестрят зазывающими заголовками: «как стать миллионером, не вставая с дивана», «как без способностей достичь всего и сразу», «как убедить кого угодно в чём угодно». Интересно то, что подавляющее большинство неискушенных мечтателей клюют на эту чепуху. Читать полностью »

Способы и уроки развить память. Как больше запоминать и дольше помнить

Психология 08.04.2011

Способы и уроки развить память. Как больше запоминать и дольше помнитьЭто довольно просто, как все гениальное. Вам действительно понадобится всего 5 минут. Достаточно прочитать мою статью до конца.

Еще в молодости, побывав как-то на представлении цирковых артистов, я познакомился с номером мнемотехника, который поражал зрителей своими неординарными способностями в запоминании слов. Он демонстрировал воистину феноменальные способности. Это выглядело следующим образом. Зрителям предлагалось произнести слово и номер, под которым будет располагаться озвученное слово. У мнемотехника были завязаны глаза, и он имел возможность только один раз услышать слово и цифру, к которой это слово прикреплялось. Читать полностью »

Какую пользу можно получить от дураков

Психология 28.03.2011

Какую пользу можно получить от дураковЧто ни говори, как прилюдно ни кокетничай, но каждый из нас любит – да что там любит, просто обожает! – закатывая полуобморочно глаза к потолку, обреченно сетовать на дураков.

Дескать, куда ни плюнь, куда любым пальцем вслепую ни ткни, кругом сплошь глупцы. И в своих слезливых причитаниях мы настолько искренни, настолько верны себе, что не поверить нам не могут ни прочие, ни мы сами.

А между тем, ропща на столь часто встречающуюся нам дурость, мы сами, умники и мудрецы, ведем себя, как самые что ни на есть последние глупцы. Потому что, отличайся мы разумом хоть сколько-нибудь от тех, кого неустанно поносим последними словами, мы бы вознесли хвалу небу и тем самым дуракам, попросив последних никогда не покидать нас на нашем жизненном пути мудрости. По одной простой причине: всякий дурак всегда выгоден умнику. Нужно только научиться им правильно пользоваться. Читать полностью »

Простое решение сложных проблем

Психология 01.03.2011

Простое решение сложных проблемКогда жизнь сталкивает нас лицом к лицу с какой-либо проблемой, каждый выкручивается, как умеет. Однако любая проблема требует оригинального подхода к своему решению, иначе рискует вернуться.
Наверняка у вас ежедневно найдётся по одному сложному вопросу, на который, сомневаясь, сложно дать ответ сию секунду. Воспользуйтесь подручными средствами. Купите в магазине «Kinder surprise» и, прежде чем распотрошить шоколадное яйцо, серьёзно задайте волнующий вас вопрос. Игрушка будет своеобразной подсказкой: иногда очевидной, иногда требующей размышлений. Но всегда наделённой смыслом, понятным в данном случае исключительно вам самим. Читать полностью »

Приносят ли пользу амулеты и талисманы

Психология 20.02.2011

Приносят ли пользу амулеты и талисманыАмулеты и талисманы – кто не знает про них? Они якобы оберегают от бед и приносят нам счастье.

А носить талисманы и амулеты люди начали еще в древности. Пошёл наш древний предок на охоту и прихватил с собой камешек, который он нашёл недавно, который особенно приглянулся ему. Если удачная охота выдалась – камень оставляли у себя, на него молились и обращались к нему за помощью, берегли его. Не дай бог потеряешь! Неудачная охота – камешек без сожаленья выбрасывался, и его место занимал другой счастливый талисман. Читать полностью »

Пусть исполняются желания

Психология 17.02.2011

Пусть исполняются желанияНаверное, уже многие из вас смотрели фильм «Секрет». О той тайне, что хранилась веками и сейчас стала доступна каждому. Зная эту тайну, легко понять, почему те или иные события происходят в нашей жизни. Мы по закону притяжения притягиваем их сами! Притягиваем хорошие и противоположные хорошим события. И это верно, хотя принятие этого приходит не сразу. Мы притягиваем порой неосознанно. Просто приходит в нашу голову дурная мысль, да еще в виде картинки, а мы ее не прогоняем, а задумываемся: это может произойти! И происходит! Читать полностью »

Расшифрование (толкование) сновидений или как разгадать свой сон

Психология 10.02.2011

Расшифрование сновидений или как разгадать свой сонКаждый раз после долгого, насыщенного трудового дня мы погружаемся в объятия Морфея и отправляемся в увлекательное путешествие по миру сновидений, а наутро стараемся разгадать увиденные знаки, символы и образы (если, конечно, мы их запомнили), чтобы приоткрыть тайну своего будущего.

Стремление узнать будущее и управлять своей судьбой через сны мы унаследовали от далеких предков, которые придавали сновидениям особое значение. Так, например, древние греки считали, что спящий человек обладает даром ясновидения, а спартанцы возводили храмы, где специально назначенные чиновники-эфоры в соответствии с установленным ритуалом засыпали, чтобы во сне получить указания свыше к разрешению труднейших политических, юридических, гражданских и других вопросов. Читать полностью »

Время летит, но как все успеть

Психология 22.01.2011

Время летит, но как все успетьВремя можно потратить, но нельзя сберечь.

Миллионер ты или бедный, времени выдается всем поровну: 24 часа в сутки. Но то, как вы сможете использовать его за всю свою жизнь, зависит от вас. Государство здесь ни при чем. Политика, финансовые, социальные проблемы – никто и ничто не сможет повлиять на вас, если вы грамотно управляете именно своим временем! Как им распорядиться? Как успеть главное?

Вот основные причины дефицита времени:

1. Навязчивый страх не успеть

Паника, жизнь в ежедневном стрессе, в бесконечной срочности дел, которые все равно не успеваешь сделать.

Что же делать? Берешь ежедневник и смотришь: оказывается, то, что должно было решаться срочно, не так уж и важно, не так уж и срочно! Читать полностью »

Вред или пользу получают от стресса

Психология 03.12.2010

Вред или пользу получают от стрессаВ современном мире мы отовсюду слышим о вредном влиянии стресса. Из-за него ухудшается здоровье, так как он ослабляет иммунитет, чем подготавливает почву для различных заболеваний. Из-за него же портятся отношения с близкими людьми, так как повышенная раздражительность, присущая стрессовому состоянию, заставляет нас быть невнимательными к их чувствам.

На работе мы становимся менее эффективны. Кроме того, в отношениях с самим собой тоже наблюдаются резкие ухудшения - “портится” характер, и человек уже меньше уважает и принимает себя таким. Все СМИ настойчиво внушают нам, что стресс - это зло вселенского масштаба. Однако такой подход в корне неверен. Здесь происходит путаница поняти под “стрессом” понимают нечто более широкое, чем это есть на самом деле. Читать полностью »

Чем ближе цель, тем больше усилий

Психология 02.08.2010

Чем ближе цель, тем больше усилийНад человеком постоянно проводят эксперименты, и это приводит к интересным результатам. Ниже описан один из них.

В местной кафешке Вам дали карточку постоянного покупателя. Каждый раз, когда вы покупаете кофе, вам ставят в неё штамп. Когда карточка полностью заполнится, вы получите чашечку бесплатно. Рассмотрим два разных сценария:

Карта А: на карточке 10 квадратов для штампов, и когда вы её получаете, все они пустые

Карта Б: на карточке 12 квадратов для штампов, и когда вы получаете карточку, то два уже проштампованы.

Вопрос. Сколько времени у вас займёт, чтобы заполнить карточку? Произойдёт это быстрее по сценарию А или Б? В конце концов, вам надо купить 10 чашек кофе в обоих случаях, чтобы получить одну бесплатно. Так если разница, какую карточку вы используете? Читать полностью »

Полезна или вредна зависть

Психология 22.07.2010

Полезна или вредна завистьЛюди постоянно делят свои чувства на хорошие и плохие. Чувство зависти всегда относилось к числу пороков. Но как появляется в человеке зависть и может ли она быть полезной? Какое влияние на жизнь человека оказывает эта зависть?

Равенство чуждо человеческой натуре, мы больше склонны соревноваться, хоть в чем. Человек сравнивает себя с другим, лучше или хуже, выше, сильнее, умнее, удачливее. Все не могут быть первыми и когда сравнение не в нашу пользу, появляется почва для зависти. Зависть многогранна и разнообразна, как и все человеческие чувства. Читать полностью »

Самая ценная валюта в жизни - время

Психология 27.05.2010

Самое ценная валюта в жизни - времяБольшинство из нас старается как можно больше получить материальных благ. Ведь чем мы обеспеченней, тем мы счастливее. Но те самые богатсва достаются нам непросто, долго и трудоемко.

Все самое лучшее в жизни нам дается бесплатно: жизнь, любовь, дети, вдохновение. У кого это все есть — тот богатый и счастливый человек.

Природа обеспечивает нас пропитанием в обмен на труд и внимание. Остальная небольшая часть потребностей реализуется через универсальный механизм обмена — деньги. Но хитрые капиталисты для того, чтобы большинство людей не смогло аккумулировать достаточные ресурсы для достижения своих целей, заменили более реальный эквивалент (золото) на цифру (электронную и бумажную) и запустили механизм инфляции, который стимулирует потребление и потребность в кредите. Читать полностью »

Как достичь успеха в жизни

Психология 09.05.2010

Как достичь успеха в жизниЯ вдруг ни с того, ни с сего решил ввести в поисковик запрос “как достичь успеха в жизни” и натолкнулся на очень интересное обсуждение этой темы на одном из форумов. Споры были разные, но общая суть прослеживалась. Я все эти мысли классифицировал в 7 правил “Как достичь успеха в жизни“. Но сначала прочитайте несколько мудрых, на мой взгляд, цитат:

#1 “Чтобы ЗАЧЕМ-ТО

Достичь в жизни ЧЕГО-ТО

Нужно сделать ЧТО-ТО”

#2 “- Ты мало ешь, надо больше есть

- Зачем?

- Чтобы были силы много работать

- А зачем много работать?

- Чтобы много есть.”

#3 “По ветвям… к бананам… Где успех…

И престиж… Еще один прыжок!..

Сотни обезьян стремятся вверх -

И ужасен вид их голых жоп!”

Как достичь успеха в жизни № 1. Иметь четкую цель

Свою цель нужно записать, указав срок и составив план ее достижения. Не думайте, что нужно много и тяжело трудиться, чтобы достичь успеха в жизни. Просто старайся по нескольку часов в день уделять время своей цели. И так изо дня в день.

Пусть сегодня будет неудача, и завтра, и послезавтра. Но, учась на своих ошибках, вы достигнете успеха. Не сдавайтесь слишком быстро. Успех – это упрямство. Читать полностью »

Данный блог находится по фразам блог о самом интересном и занимательном в мире, блог о необычном, блог о любви, блог о стихах, блог о вредных привычках, блог о здоровье, блог о психологии, блог о сиськах, блог о стиле, блог о творчестве, блог о фото и фотографиях, блог об экстриме и экстремальных ситуациях, блог умных мыслей