Кофеин чая
Здоровье 28.03.2009
Огромное количество людей по всей планете пьют чай. И начинают они это делать с утренней чашки чая. Это бодрит нас, наполняет некой энергией и силой.
Но бодрит нас как раз таки кофеин чая. Причем, чем чай крепче, тем больше в нем кофеина. Но в каком чае больше всего кофеина: в черном или зеленом?
На одном из самых популярных и авторитетных ресурсов про чай Чай и все о чае я обнаружил интересную информацию про кофеин чая.
В статье Кофеин чая: заблуждение или реальность приведены итоги проведенных опытов. Проводились исследования, где испытывали 34 образца чая.
В результате выяснилось, что кофеина больше в зеленом чае, хотя большинство уверено, что его больше в черном.
Ну а какое же влияние оказывает кофеин чая? Кофеин чая более мягкий, нежели кофейный. Из-за этого у человека не возникает зависимости в чайном кофеине. Подробнее об этом вы можете узнать в статье, приведенной выше.
Пейте чай с удовольствием!
Для меня лично свежезаваренный черный чай бодрит гораздо больше, чем любой зеленый.